Consejos
Uña encarnada: por qué aparece y cómo tratarla sin cirugíaIngrown toenail: why it happens and how to treat it without surgeryEingewachsener Zehennagel: Warum er entsteht und wie man ihn ohne Operation behandelt
La uña encarnada aparece cuando el borde de la uña se clava en la piel que la rodea. Suele afectar al dedo gordo y provoca dolor, enrojecimiento e hinchazón; si no se trata, puede llegar a infectarse.
Causas más habituales
- Cortar las uñas demasiado cortas o redondeando las esquinas.
- Calzado estrecho o con poca altura en la puntera.
- Golpes o microtraumatismos repetidos, por ejemplo al hacer deporte.
- La forma natural de la uña: algunas tienden a curvarse hacia dentro.
Lo que conviene evitar
Es tentador intentar «sacar» la esquina de la uña en casa, pero manipularla con tijeras o alicates suele empeorar la herida y aumentar el riesgo de infección. Si el dedo está rojo, caliente o supura, lo mejor es acudir a consulta.
Tratamiento conservador
En muchos casos la uña encarnada se puede tratar sin cirugía. En consulta liberamos con cuidado la zona clavada, aliviamos la presión y te damos pautas de corte y de calzado para que no vuelva a aparecer.
¿Qué es la ortonixia?
Cuando la uña tiende a curvarse y el problema se repite, la ortonixia ayuda a corregir su forma de manera progresiva mediante un dispositivo que se adapta a la uña, de forma parecida a como funciona la ortodoncia en los dientes. Es un tratamiento indoloro que, con seguimiento, ayuda a que la uña crezca con una curvatura más plana.
Consejo: corta las uñas de los pies rectas, sin apurar las esquinas, y elige un calzado que deje espacio a los dedos.
¿Te molesta una uña? Solicita tu cita y la valoramos.
Este artículo es informativo y no sustituye una valoración profesional.
An ingrown toenail occurs when the edge of the nail digs into the surrounding skin. It usually affects the big toe and causes pain, redness and swelling; if left untreated, it can become infected.
Most common causes
- Cutting the nails too short or rounding off the corners.
- Narrow shoes or shoes with a low toe box.
- Repeated knocks or minor injuries, for example during sport.
- The natural shape of the nail: some tend to curve inwards.
What to avoid
It's tempting to try to “dig out” the corner of the nail at home, but using scissors or clippers usually makes the wound worse and increases the risk of infection. If the toe is red, hot or oozing, it's best to come in for an appointment.
Conservative treatment
In many cases an ingrown toenail can be treated without surgery. In clinic we carefully free the ingrown area, relieve the pressure and give you advice on nail cutting and footwear so it doesn't come back.
What is onychorthosis?
When the nail tends to curve and the problem keeps recurring, onychorthosis (nail bracing) helps to correct its shape gradually using a device fitted to the nail — much like braces for teeth. It's a painless treatment which, with follow-up, helps the nail grow with a flatter curve.
Tip: cut your toenails straight across without trimming the corners too short, and choose shoes that leave room for your toes.
Is a nail bothering you? Request an appointment and we'll take a look.
This article is for information only and does not replace a professional assessment.
Ein eingewachsener Zehennagel entsteht, wenn sich der Nagelrand in die umliegende Haut drückt. Meist ist der große Zeh betroffen; es kommt zu Schmerzen, Rötung und Schwellung. Unbehandelt kann sich die Stelle entzünden.
Häufigste Ursachen
- Zu kurz geschnittene Nägel oder abgerundete Ecken.
- Enge Schuhe oder Schuhe mit wenig Platz im Zehenbereich.
- Wiederholte Stöße oder kleine Verletzungen, zum Beispiel beim Sport.
- Die natürliche Form des Nagels: Manche Nägel wölben sich nach innen.
Was Sie vermeiden sollten
Es ist verlockend, die Nagelecke zu Hause „herauszuholen“, doch das Hantieren mit Schere oder Zange verschlimmert die Wunde meist und erhöht das Infektionsrisiko. Ist der Zeh gerötet, warm oder nässt er, kommen Sie am besten in die Praxis.
Konservative Behandlung
In vielen Fällen lässt sich ein eingewachsener Nagel ohne Operation behandeln. In der Praxis befreien wir die eingewachsene Stelle behutsam, entlasten den Druck und geben Ihnen Tipps zum Nagelschneiden und zum Schuhwerk, damit das Problem nicht wiederkehrt.
Was ist eine Orthonyxie?
Wenn sich der Nagel immer wieder wölbt und das Problem erneut auftritt, hilft die Orthonyxie (Nagelkorrekturspange), seine Form schrittweise zu korrigieren – mit einer am Nagel angepassten Spange, ähnlich wie eine Zahnspange bei den Zähnen. Die Behandlung ist schmerzfrei und hilft bei regelmäßiger Kontrolle, dass der Nagel flacher nachwächst.
Tipp: Schneiden Sie die Fußnägel gerade, ohne die Ecken zu kürzen, und wählen Sie Schuhe, die den Zehen Platz lassen.
Macht Ihnen ein Nagel zu schaffen? Fragen Sie einen Termin an – wir sehen ihn uns an.
Dieser Artikel dient nur der Information und ersetzt keine professionelle Untersuchung.
